اسپانسر

وبلاگ پزشكي و سلامتي

یکشنبه ۲۳ شهریور ۰۴

لامينيت چيست و چه كاربردي دارد؟

۴ بازديد

ونيرهايي را كه از جنس سراميك ساخته مي شود لامينيت مي‌نامند. ونير كامپوزيت يا لامينيت كامپوزيت در يك جلسه انجام مي شود و تمام مراحل آن در مطب دندانپزشك كار مي شود. ونيرهاي كامپوزيتي از لامينيت هاي سراميكي ارزان تر هستند ولي به مرور زمان رنگ آن كمي تغيير مي‌كند و هر چند وقت يكبار نياز به پاليش دارد. ونيرهاي سراميكي يا همان لامينيت هاي سراميكي نياز به مراحل لابراتواري دارد، هزينه بالاتري دارد و البته زيبايي و ثبات رنگ آن بيشتر است.

كاربرد لامينيت  دندان

1-بستن فواصل بين دندان

فاصله بين دندان هاي قدامي را دياستم مي گويند. بستن فواصل ميان دندان ها گاهي اوقات تاثير زيادي در ظاهر افراد مي گذارد. چون اين فواصل موجب تمركز توجه مخاطب شده و در بعضي از مواقع باعث اختلال در تلفظ حروف مي‌شود و همچنين ممكن است بزاق فرد در هنگام صحبت كردن به بيرون پاشيده شود. علت ايجاد چنين فواصلي عموما ارثي و مادرزادي است.

اگر نسبت عرض دندان ها به اندازه فك كوچكتر از حد معمول باشد ، بين دندان ها فاصله مي افتد. عادات دهاني مانند فشار دادن زبان پشت دندان ها، زبان بزرگ، چسبندگي زياد پره لب بالا و يا قرار دادن خودكار ، ناخن و يا پيپ بين آنها نيز مي تواند موجب بروز چنين فواصلي شود كه در اين موارد ابتدا بايد علت ايجاد فاصله مرتفع شود. اين فواصل را با روش هاي مختلفي مي توان بست كه يكي از آنها لامينيت است.

2-اصلاح طرح لبخند

اصلاح طرح لبخند به مجموع عملياتي گفته مي شود كه جهت زيبا كردن لبخند بر روي اندازه دندانها، شكل دندانها، رنگ دندانها، نحوه قرار گيري آنها، طول دندان، طرح لثه و ميزان نمايان شدن لثه در لبخند انجام مي شود. در اصلاح طرح لبخند از قوانين نسبت هاي طلايي بصري استفاده مي شود. لامينيت سراميك و ونير كامپوزيت بهترين گزينه براي اصلاح دنداني طرح لبخند است.

3-تصحيح رنگ دندان

لامينيت هاي سراميكي ثبات رنگ عالي دارند و درخشش رنگ آنها زيباتر از ونيرهاي كامپوزيتي است.

4-مرتب كردن و تغيير سايز دندانها

لمينيت دندان يكي از راه هاي مرتب كردن دندان هاي كوتاه، بلند و يا چرخيده است. البته بايد توجه داشت كه مرتب كردن دندانها هميشه با اين روش امكان پذير نيست و بايد ميزان مزايا و معايب مرتب كردن دندانها با لامينيت يا ارتودنسي توسط دندانپزشك ارزيابي شود. در مواردي پس از درمان ارتودنسي و جهت تصحيح فرم و رنگ دندانها باز هم نياز به لامينيت وجود دارد.

رژيم لاغري مديترانه اي

۳ بازديد

شايد عنوان سالم ترين و بهترين رژيم لاغري دنيا برازنده ي رژيم مديترانه اي باشد. رژيم مديترانه اي شامل مصرف فراوان ميوه، سبزيجات، غلات كامل، حبوبات و روغن زيتون است. در اين رژيم گوشت ماهي و مرغ بر گوشت قرمز ارجعيت دارد. در ادامه با بهترين متخصص جراحي لاغري همراه باشيد.

پايه و اساس رژيم لاغري مديترانه اي چيست؟ 

  • خوردن ميوه، سبزيجات، آجيل، حبوبات، سيب زميني، غلات كامل، نان، گياهان، ادويه ها، ماهي، غذاهاي دريايي و روغن زيتون فوق بكر
  • ميانه روي در خوردن مرغ، تخم مرغ، پنير و لبنيات
  • مصرف حداقل گوشت قرمز
  • پرهيز از مصرف نوشيدني هاي شيرين شده، شيريني جات، گوشت هاي فرآوري شده، دانه ها و روغن هاي فرآوري شده و از اين قبيل مواد غذايي

فوايد رژيم مديترانه اي

رژيم غذايي مديترانه اي يا همان بهترين رژيم غذايي دنيا، نوع بخصوصي از رژيم كاهش وزن نيست اما حذف گوشت قرمز، چربي هاي حيواني و غذاهاي فرآوري شده خود به خود موجب كاهش وزن مي شود. در مناطقي كه اين رژيم غذايي رعايت مي شود، آمار مرگ و مير و بيماري هاي قلبي پايين تر مي باشد. رژيم مديترانه اي فوايد بسياري دارد كه عبارتند از:

  • سلامت قلب

محققان از دهه پنجاه ميلادي پي به فوايد رژيم مديترانه اي بردند ولي اين رژيم غذايي از سال ۱۹۹۰ در آمريكا شهرت فراواني پيدا كرد. مطالعات نشان دادند كه افراد فقير جنوب ايتاليا در مقايسه با قشر ثروتمند نيويورك كمتر در خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي و مرگ قرار دارند و مسبب اين تفاوت رژيم غذايي آنهاست.

با اينكه فعاليت هاي فيزيكي نيز ممكن است عامل تاثير گذاري باشد، اما كاهش مصرف گوشت قرمز و شكر با خطر كمتر سكته مغزي و انسداد رگ هاي قلب رابطه مستقيم دارد.

ازآنجايي كه پايه و اساس رژيم مديترانه اي ميوه و سبزيجات است، اين مواد موجب افزايش تمركز و عملكرد كلسترول خوب (HDL) در خون مي شود. HDL ميزان كلسترول بد خون را متعادل كرده و از قلب شما محافظت مي كند.

  • محافظت در برابر بيماري ها

مطالعات اخير احتمال ابتلا به بيماري هاي مختلف را بر اساس تغذيه افراد بررسي كرده اند. به اين منظور افرادي كه از رژيم مديترانه اي پيروي مي كردند، با افرادي كه رژيم غذايي آمريكا و شمال اروپا را داشتند، با هم مقايسه شدند.

نتايج نشان داد كه عادات غذايي مديترانه اي به خنثي كردن برخي جهش هاي ژنتيكي كه خطر سكته مغزي را بالا مي برند، كمك مي كند. اين خطر همچنين در افرادي كه دو نسخه از اين ژن را دارند، به مراتب بالا تر است.

  • ديابت

رژيم غذايي مديترانه اي مي تواند به جلوگيري از ديابت نوع دو كمك كند و كنترل گليسمي بدن را بهبود بخشد. رژيم غذايي مقرر براي بيماران ديابتي كه توسط سازمان ديابت آمريكا تعيين شده است، بسيار شبيه به رژيم مديترانه اي مي باشد.

تاثير بدنسازي بر سلامت و وزن

۲ بازديد

همگي ما اين جمله را شنيده‌ايم : «عقل سالم در بدن سالم»؛ قطعاً يكي از روش‌هاي رسيدن به بدن سالم، ورزش كردن است. همانطور كه مي‌دانيد ورزش، رشته‌ها و گرايش‌هاي متعددي دارد كه اتفاقاً به تازگي در كشور ما يكي از آنها بسيار مورد توجه قرار گرفته است. بله، بدنسازي! در ادامه با دكتر عنبرا همراه باشيد.

در ميان انبوهي از ورزش‌ها، چرا بدنسازي؟ 

بدون شك اولين چيزي كه بعد از شنيدن واژه « بدنسازي » در ذهنش نقش مي‌بندد، دمبل و وزنه است، اما تمام بدنسازي اين نيست. در اين ورزش، از ابزارها و روش‌هاي تمريني مختلفي جهت پرورش عضلات بدن استفاده مي‌شود.

يكي از تلاش‌هاي ما اين است كه اين ديدگاه غلط و رايج در جامعه كه بدنسازي را مساوي با مصرف داروهاي حجيم كننده و همچنين شكل بدني غول پيكر مي‌دانند از بين ببريم.

تأثير بدنسازي بر عضلات و درد مفاصل!

همانطور كه گفته شد، هدف اصلي در اين ورزش، افزايش استقامت، حجم و توان عضلات مختلف بدن است. بدن براي اينكه بتواند استخوان‌ها را حركت دهد، لازم است از نيروي عضلات كمك بگيرد. همين امر سبب مي‌شود زماني‌كه عضله يك ناحيه ضعيف باشد، آن ناحيه ديگر نتواند حركت معمول خود را به‌درستي انجام دهد.

به‌طور مثال چنانچه عضلات ناحيه چهارسر ران شما ضعيف باشند، شما در انجام حركاتي كه زانو در آنها درگير هستند، دچار مشكل خواهيد شد و بعضاً حتي ممكن است به زانودرد مبتلا شويد.

بدنسازي به شما اين امكان را مي‌دهد تا از ضعف عضلاني جلوگيري كنيد، به همين دليل است كه تقريباً در تمام رشته‌هاي ورزشي نظير فوتبال و واليبال، ورزشكاران در هفته، چند نوبت تمرين بدنسازي به منظور تقويت عضلات درگير در اين ورزش‌ها انجام مي‌دهند.

از طرفي طبق مطالعات انجام شده، بعد از سن 50 سالگي، سالانه 1 تا 1/5 درصد از عضلات بدن تحليل مي‌رود كه بدنسازي در جلوگيري از اين روند، با توجه به توضيحاتي كه داده شد، بسيار مؤثر است.

تأثير بدنسازي بر استخوان‌ها

ساختار استخوان‌ها به شكلي است كه هر چقدر فشار بيشتري به آن‌ها وارد شود، مقاومت و توانشان بيشتر مي‌گردد. به همين دليل بدنسازي مي‌تواند استحكام استخوان‌هاي شما را بيشتر كند.

در واقع شما با انجام مداوم تمرينات بدنسازي، مي‌توانيد تراكم استخوان‌هاي خود را افزايش دهيد و همچنين خطر پوكي استخوان را از خود دور كنيد.

اين جريان در سنين بالاتر به‌خصوص در خانم‌ها بسيار اهميت پيدا مي‌كند. چرا كه بعد از شروع يائسگي، به دليل بروز اختلالات هورموني، احتمال ابتلا به پوكي استخوان افزايش مي‌يابد.

تأثير بدنسازي بر سلامت روان

بدنسازي نيز همانند ساير ورزش‌ها، سبب افزايش گردش خون عمومي شده و خون‌رساني به مغز را بيشتر مي‌كند، همين رويداد سبب مي‌شود تا فرد ذهن فعال‌تر و بازتري داشته باشد.

از طرفي در حين ورزش، هورمون‌هاي شادي و ضداسترس از مغز آزاد مي‌شوند كه موجب مي‌شود شخص احساس طراوت و شادابي داشته باشد.

۷ توصيه غذايي براي لاغر شدن

۵ بازديد

كاهش وزن بدون داشتن يك برنامه غذايي لاغري و ورزش منظم تقريبا غير ممكن است. منظور از برنامه غذايي لاغري مصرف غذاها به صورت منظم، توجه به ميان وعده ها، استفاده از تمام گروه هاي غذايي اما به اندازه كالري مورد نياز بدن است. اما گاهي تصور غلطِ بي ارزش كردن غذاها، حذف وعده هاي غذايي و ورزش بيش از حد باعث مي شود شاهد تغيير چشمگيري روي ترازو نباشيم. اشكال كار كجاست؟ همانطور كه گفتيم اشكال از تصورات اشتباه ما از رژيم غذايي باعث شده تا نتوانيم وزنمان را پايين بياوريم. در اين مقاله مي خواهيم درباره باورهاي غلطي صحبت كنيم كه در مسيرتان براي رسيدن به وزن طبيعي قرار مي گيرند.

۱- برنامه غذايي لاغري ؛ وعده ها را حذف نكنيد 

شايد فكر كنيد با حذف يك وعده و يا نخوردن ميان وعده از نهار تا شام كار مفيدي براي كاهش وزن انجام داده ايد اما اين گرسنگي باعث كاهش وزن نمي شود. چرا؟ زيرا وقتي گرسنه هستيد دو اتفاق مي افتد: اول اينكه همه چيز به نظر دلپذير و خوشمزه مي آيد. دوم اينكه براي اينكه احساس رضايت كنيد به مقدار غذاي بيشتري احتياج پيدا خواهيد كرد. در نتيجه بيشتر از پيش غذا مي خوريد و ممكن است انتخاب هاي غذايي تان سالم نباشند.

بيشتر بخوانيد... محاسبه bmi

۲- برنامه غذايي لاغري ؛ در مصرف غذاهاي سالم زياده روي نكنيد

وقتي به يك ماده غذايي برچسب سالم بودن مي زنيم، بدان معنا نيست كه هرچقدر دوست داشتيد مي توانيد از آن بخوريد. حتي اگر پيوسته غذاهاي سالمي مانند آجيل ها، روغن زيتون، شكلات تلخ و … مي خوريد باز هم بايد در مقدار مصرف آنها دقت كنيد، چرا كه كالري اين غذاها بالاست. براي مثال با اينكه مصرف روغن زيتون مزاياي زيادي دارد اما اگر مقدار زيادي از آن را روي غذاي خود بريزيد باعث مي شود كالري دريافتي به شدت افزايش يابد و وزنتان اضافه شود.

۳- برنامه غذايي لاغري ؛ گلوتن را حذف نكنيد

گلوتن نوعي پروتئين است كه در غلاتي مانند گندم، جو و چاودار يافت مي شود. حذف گلوتن فقط در صورتي مجاز است كه مبتلا به بيماري سلياك باشيد و يا از مشكل عدم تحمل گلوتن رنج ببريد. درست است كه تمام برنامه هاي غذايي كه از راه حذف گلوتن پيش مي روند، منجر به كاهش وزن مي شوند اما دليل آن حذف گلوتن نيست بلكه وقتي شما كيك، نان و بيسكوييت را از برنامه غذايي خود حذف كنيد كالري كمتري دريافت كرده ايد، در نتيجه وزنتان كاهش پيدا مي كند.

۴- برنامه غذايي لاغري ؛ چربي را به طور كامل حذف نكنيد

بدن براي سوزاندن چربي به منبع مناسبي از آن نياز دارد. مطمئن شويد مقداري چربي سالم  و غير اشباع كه در آجيل ها، دانه ها، كره بادام زميني و روغن زيتون يافت مي شود را در برنامه غذايي خود جاي دهيد. اين نوع چربي ها مزاياي فراواني براي سلامت بدن دارند و باعث مي شوند خيلي زود سير شويد. اين چربي ها به كاهش خطر بيماري هاي قلبي، جذب ويتامين ها و مواد معدني در بدن كمك مي كنند.

۵- برنامه غذايي لاغري ؛ ورزش كنيد

ورزش يكي از راه هاي بسيار مفيد براي كمك به كاهش وزن است. اما يادتان باشد براي كاهش وزن ورزش بايد در كنار يك برنامه غذايي سالم قرار بگيرد، چرا كه اين دو مكمل يكديگر هستند. حواستان باشد كه ورزش باعث مي شود اشتهايتان افزايش پيدا كند، بنابراين بعد از هر ورزش، بايد سوخت رساني سالمي براي بدن داشته باشيد.

۶- برنامه غذايي لاغري ؛ كربوهيدرات را حذف نكنيد

قطع كامل كربوهيدرات از برنامه غذايي ممكن است در ابتدا باعث كاهش وزن شود اما پايدار نخواهد بود. اين كار به هيچ وجه سالم نيست و باعث احساس خستگي، سستي، بد خلقي و زود رنجي خواهد شد. به علاوه، بلافاصله بعد از بازگشت به غذا خوردن عادي، دوباره وزنتان اضافه خواهد شد. به جاي اينكه كربوهيدرات ها را به طور كامل حذف كنيد انواعِ درست آنها را انتخاب كنيد. منظور از اين كربوهيدارت ها، انواع تصفيه نشده و كامل است.

۷- برنامه غذايي لاغري ؛ عادت هاي غذايي را تغيير دهيد

خود را اسير عدد روي ترازو نكنيد. اجازه ندهيد ترس و بي قراري حاصل از نتيجه گيري سريع، تمام تلاش هايتان را نابود كند. راه هاي بسيار ديگري مانند اندازه شدن لباس ها، بهبود ظاهر و حس بهتر، بالا رفتن سطح انرژي، خلق و خو و افزايش استقامت كمك مي كند تا موفقيت بيشتري را در كاهش وزن تجربه كنيد.

انواع عمل هاي لاغري

۳ بازديد

بسياري از افراد در كنترل اشتهاي خود هنگام غذا خوردن با مشكل روبرو هستند كه منجر به تجمع چربي و اضافه وزن مي شود. بنابراين برخي سعي مي كنند با استفاده از روش هاي نوين پزشكي مانند بوتاكس معده و بالون معده به دنبال روش هايي براي كاهش وزن و كاهش پرخوري در مقادير زياد باشند.

بوتاكس معده

بوتاكس معده يك روش غير جراحي است و يكي از جديدترين تكنيك هايي است كه براي كاهش وزن پس از استفاده زياد از بوتاكس در زمينه لوازم آرايشي استفاده مي شود.
هدف بوتاكس كاهش مصرف غذا، احساس سيري سريعتر و كاهش دوره هاي گرسنگي براي كمك به كاهش وزن است.

بوتاكس معده چگونه تزريق مي شود؟

بيمار قبل از عمل تحت بي حسي موضعي قرار دارد. اين عمل نيازي به برش از طريق شكم ندارد و از طريق آندوسكوپ پزشكي انجام مي شود كه از دهان وارد شده و از مري عبور مي كند تا زماني كه به معده برسد.
پزشك مكان هاي تزريق داخل معده را تعيين مي كند و تزريق از طريق سوزني كه در انتهاي آندوسكوپ قرار دارد انجام مي شود و پزشك عضلات ديواره معده را هدف قرار مي دهد كه باعث هضم غذا به آهستگي مي شود.
مقادير مشخصي از بوتاكس تعيين مي شود زيرا تزريق مقادير بيش از حد بوتاكس منجر به اثرات منفي و فلج عضلات منجر به سو هاضمه مي شود.

بالن معده

عمل بالن معده يكي از بهترين روش هاي لاغري در سرتاسر جهان است و يكي از روش هاي لاغري غير جراحي است كه طي آن اندازه معده بدون برداشتن بخشي از آن كاهش مي يابد. با قرار دادن يك بالون لاستيكي سيليكوني در داخل معده كه با خوردن مقدار كمي غذا به احساس سيري كمك مي كند.

نحوه انجام بالون معده

فرد تحت تأثير يك بيهوشي ساده يا يك آرامبخش ساده قرار دارد كه به او كمك مي كند تا آرام شود و در حين عمل احساس درد نكند.
فرآيند بالون معده از طريق آندوسكوپ پزشكي انجام مي شود كه از دهان به معده وارد مي شود. آندوسكوپ يك نور و يك دوربين نصب شده در يك انتهاي آن دارد كه به پزشك كمك مي كند تا بالون را هنگام قرار گرفتن در داخل معده ببيند. بالون هنگام قرار دادن كوچك مي شود و با كاتتر با محلول نمكي و برخي نقاط از رنگ آبي پر مي شود. بالون حاوي دريچه اي است كه خود بسته مي شود و وقتي بالون پر مي شود ، كاتتر خارج مي شود و بالون داخل معده مي ماند.

نامزدهاي عمل بالون معده

بالن معده براي افرادي كه مي خواهند 10-20 كيلوگرم وزن كم كنند و شاخص توده بدني آنها 30-40 باشد ، مناسب است.
كساني كه دچار برخي بيمارهاي پزشكي هستند بايد اين عمل را انجام ندهند. فرد براي انجام عمل مشكل معده يا مري مانند عفونت و زخم نداشته باشد.

رژيم بعد از بالون معده

فرد در طي هفته اول در اثر از دست دادن اشتها به دليل استفراغ و حالت تهوع كه پس از عمل ايجاد مي شود، وزن زيادي از دست مي دهد.
رژيم غذايي پس از روند بالون معده در هفته هاي اول بايد فرد نوشيدن مايعات مانند سوپ، آب ميوه هاي كم قند و نوشيدني هاي گياهي بنوشد. سپس فرد مي تواند غذاهاي نرم، هضم آسان مانند ماست بدون چربي و ميوه هاي پوره شده بخورد. در طول دوره نصب بالونپ، براي دستيابي به نتايج مثبت بايد مواردي را در نظر گرفت، از جمله: غذا را خوب بجويد از نوشابه و نوشيدني هاي كافئين دار مانند چاي و قهوه خودداري كنيد از خوردن غذا قبل از خواب مستقيم خودداري كنيد مانند نوشيدن مايعات به مقدار زياد.

عمل لاغري سرپايي

۲ بازديد

چاقي به يكي از معضل هاي اذيت كننده در جامعه تبديل شده است كه افراد خيلي زيادي با آن دست و پنجه نرم مي‌كنند. برخي از افراد با استفاده از ورزش و رژيم لاغري مي توانند وزن خودشان را به اندازه دقيق و درست برسانند و اضافه وزن خود را از بين برند.

اما برخي از افراد هم هستند كه چاقي مفرط دارند و يا به دليل بيماري و مسائل ديگري نمي توانند وزن خود را فقط با ورزش و رژيم غذايي پايين بياورند. يكي از روش هايي كه مي توان توسط آن چاقي مفرط را درمان كرد، عمل سرپايي لاغري مي باشد.

اين عمل زمان زيادي نمي برد و بسته به حال بعد از جراحي بيمار دوران نقاهت او پس از چند روز به پايان مي رسد و بيمار مي تواند به زندگي عادي خودش برگردد.

جراحي سرپايي لاغري بطور خيلي گسترده‌اي در سال هاي اخير زياد شده است. مي‌توان گفت در سال ۲۰۰۲ ميزان 63 درصد از كل جراحي هايي كه انجام شده است، جزو جراحي هاي سرپايي لاغري بوده است.

انواع عمل سرپايي لاغري 

يكي از روش هايي كه مي توان توسط آن عمل سرپايي لاغري را انجام داد جراحي باي پس معده مي باشد كه به آن لاپاراسكوپي هم مي گويند؛ كه داراي دو مرحله است. همچنين يكي از روش هاي ديگر عمل سرپايي لاغري اسليو معده نام دارد. اين دو روش جزو روش هايي هستند كه در بين مردم، داراي طرفداران زيادي مي باشند. مطالعات اخير پزشكان ثابت كرده است كه برطرف كردن ديابت، چربي خون و بيماري‌هايي از اين قبيل مي‌تواند توسط عمل سرپايي لاغري بهبود يابد و بيمار به شرايط عادي برگردد.

روش هاي مختلف عمل سرپايي لاغري 

  1. گاستريك باي‌پس
  2. اسليم گاستركتومي يا اسليو معده
  3. باندينگ يا حلقه معده
  4. ليپوماتيك

بهترين روش عمل سرپايي لاغري مورد آخر يعني ليپوماتيك مي باشد.

گاستريك باي‌پس

باي پس معده جراحي است كه با تغيير در نحوه مديريت غذاي مصرفي، به لاغري كمك مي كند و غذاي اضافي را از معده به روده كوچك منتقل مي كند.

بعد از جراحي ، معده شما كوچكتر خواهد شد و با غذاي كمتري احساس سيري خواهيد كرد.

همچنين تمام غذايي كه مي خوريد توسط معده جذب نمي شود و بدن شما كل كالري غذايي را كه مي خوريد، دريافت نمي كند.

قبل از انجام اين جراحي، بيهوشي عمومي خواهيد داشت و بدون هيچ دردي جراحي شما انجام مي شود.

اسليم گاستركتومي

اين روش در اصل به عنوان تغييري در روش جراحي مي باشد. در اسليم گاستركتومي كه به جراحي اسليو معده شناخته شده است، معده به دو قسمت تقسيم مي شود. قسمت اصلي معده كه مقدار خيلي كمي غذا داخل آن جاي مي گيرد به شكل يك موز توسط منگنه هاي مخصوص درمي‌آيد كه از داخل آن يك لوله رد مي شود. اين جراحي معمولاً يكي از بيشترين درصد هاي استفاده مردم براي لاغري مي باشد.

باندينگ يا حلقه معده

يكي از روش هاي ديگر كه مي توان توسط آن حجم معده را كاهش داده و باعث لاغري شد باندينگ و حلقه معده است. درباندينگ معده، دورمده يك حلقه از جنس سيليكون قرار مي دهند. قرار داد اين حلقه توسط لاپاراسكوپي انجام مي‌شود.

پزشك مايعات را توسط تزريق به داخل حلقه و در زير پوست قرار مي دهد و در چندين مرتبه مقداري مايع را از طريق آن به معده تزريق مي‌كند و موجب مي‌شود كه حجم و ظرفيت معده كاهش يابد و فرد با دريافت غذايي كمتر احساس سيري كند.

باندينگ معده باعث كاهش وزن مي شود به همين دليل جزو لاغري هاي چاقي محسوب مي شود. همچنين ميزان كاهش وزني كه از اين روش به دست مي آيد بسيار زياد است.

ليپواتيك

ليپوماتيك يكي از روش هاي عمل سرپايي لاغري مي باشد و روشي است كه در آن چربي اضافي برداشته مي‌شود و به ناحيه مورد نظري كه نياز به چربي دارد اضافه مي‌شود.

ليپوماتيك در در نگاه اول ممكن است براي فرد مانند ليپوساكشن به نظر برسد؛ اما فناوري آن متفاوت است. به اين دليل كه ليپوماتيك منجر به آسيب بافتي كمتر، يكنواختي چربي در زير پوست، ظرافت بيشتر و اثر ماندگار تري مي شود.