پرخوري عصبي نوعي اختلال تغذيه اي است كه مانند بسياري از اختلالات تغذيه، پيچيده بوده و هنوز به طور كامل درك نشده است. علت آن مي تواند تركيب ژنتيكي و عوامل روانشناختي و محيطي باشد. افراد مبتلا به بوليميا مقدار زيادي غذا مي خورند و سپس سعي مي كنند از طريق رفتار هاي جبراني مانند استفراغ، استفاده از ملين ها، مصرف قرص هاي لاغري و ورزش، كالري هاي اضافي را دفع كنند. در اين چرخه، حس شرم و خجالتي به فرد دست مي دهد كه حاضر است براي مدت طولاني اين اختلال را مخفي نگه دارد.
بيشتربخوانيد... رژيم لاغري
بسياري از افراد مبتلا به بوليميا شرايط رواني مشتركي دارند و استرس و اضطراب در ميان آنها بسيار شايع است. اين افراد اغلب در تعديل احساسات خود مشكل دارند و نمي توانند ميانه رو باشند. رژيم گرفتن يا اختلال در تغذيه مي تواند احتمال ابتلا به بوليميا را افزايش دهد. در برخي موارد، در بدن به علت محروميت مداوم از غذا تحولاتي ايجاد مي شود و فرد پس از پرخوري عصبي(بوليميا) به بي اشتهايي عصبي(آنوركسيا) مبتلا مي شود.
به طور كلي اختلالات تعذيه اي چگونه ايجاد مي شوند؟
اختلالات تغذيه اي با يك انرژي منفي (بيشتر بودن ميزان سوخت و ساز فرد نسبت به ميزان كالري دريافتي) آغاز مي شوند كه اغلب (نه هميشه) با كاهش وزن همراه است. اين محدوديت اوليه ي كالري معمولا در پاسخ به عوامل استرس زاي محيطي مانند قلدري، شرم از چاقي، وزن كردن دانش آموزان در مدارس، تحصيل در رشته هاي مرتبط با تغذيه، فشار براي لاغري، لزوم كاهش وزن براي شركت در ورزشي خاص و يا توصيه ي پزشك براي كاهش وزن صورت مي گيرد.
بيشتربخوانيد... شاخص توده بدني
در موارد ديگر اين انرژي منفي مي تواند در نتيجه ي يك بيماري يا جراحت يا سوء استفاده جنسي به فرد منتقل شده باشد كه منجر به بي اشتهايي مي شود.
علت هاي پرخوري عصبي
- تغييرات و تحولات پر استرس زندگي
- داشتن سابقه ي سوء استفاده جنسي يا آسيب روحي
- تصوير ذهني منفي از خويش
- كمبود اعتماد به نفس
- حرفه ها يا فعاليت هايي كه روي ظاهر و اجراي فرد تمركز دارند.
چه كساني در خطر ابتلا به پرخوري عصبي هستند؟
طبق نظر موسسه جهاني سلامت رواني، يك درصد از جمعيت بزرگسالان آمريكا در مقاطع مختلف زندگي خود دچار بوليميا مي شوند. ۲.۸ درصد جمعيت دچار اختلال پرخوري بدون رفتار هاي جبراني هستند. طبق آمار هاي اين موسسه، زنان (خصوصا زنان جوان) بيشتر از مردان مستعد ابتلا به اختلالات تغذيه اي مانند بوليميا، پرخوري و بي اشتهايي عصبي (آنوركسيا) هستند. البته بايد گفت كه بوليميا مي تواند تمام افراد جامعه را بدون در نظر گرفتن جنسيت، سن، وضعيت اقتصادي يا شيوه زندگي شان تحت تاثير قرار دهد.
بيشتربخوانيد... پيكر تراشي
درمان پرخوري عصبي
- قطع چرخه ي پرخوري و پس دادن كالري
- دور كردن افكار منفي
- حل مشكلات روحي